楽や/Rakuya

「楽や/Rakuya」という名前は兵庫県の南西部で使われてる播州弁から付けました。実際は「楽っきゃ(ラッキャ)」っと発音されます。標準語に直すと「余裕(ゆとり)」という意味です。

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健康診断結果が出たぁ

こんにちは~播州地方は今日は朝から雨です・・・梅雨は気持ちが萎えるねぇ

今週日曜日久しぶりのバス釣りやねんけど、晴れて欲しいなぁ~

 

今日はこないだ会社で受けた健康診断の結果が戻ってきました。

ここ数年では健康に対しては一番いい結果でした(*^_^*)

ただ・・・・

体重が去年より2.1kgプラス

身長は去年より1mmマイナス

腹回りが去年より5mmプラス

でした。

ほんま日々のトレーニングの効果が全然出てない・・・なんでやねん(-_-メ)

やっぱ初老になると、頑張ってもそれ以上に体が老化していってるんかな・・・もっと頑張らねば~

 

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薬始めました・・・・

こんにちは~昨日の播州地方めっちゃ蒸暑かったです。夏が近づいてきましたなぁ~

夏に向けてダイエットをしようと考えてます。常に痩せらなあかんって言うてるんやけど、いっこうに減ってないんやけどね・・・(-_-メ)

ってことで、ちょっと前から薬の力を借りて痩せようとたくらんでます(~_~メ)

その名は、DHCのダイエットパワーです。

茶色のカプセルでめっちゃ臭い薬を食後に食べるだけ、南海キャンディ-ズのやまちゃんとハイキングウォーキングのQちゃんも飲んでたやつです。

数ヵ月後にはオトンめっちゃええ体~こご期待!!!

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あかん体重が・・・・

こんにちは~今日の東京は涼しいです。ほんま8月や言うのに秋な感じです。

ちょうど一年前に仙台に転勤して、4月までいました。仙台では暴飲暴食でミルミル横に成長してしまいました・・・
一気に中年体系に・・・娘からは、おデブって最近言われてます。

ちゅうことで、この4月から東京に出てきて、食事制限をし、一時期は4kg体重が落ちました。しか~し、このお盆休みの間に3kg戻ってしまい、4か月間の努力は水の泡となって消えちゃいました・・・

ってことで、お盆明けからダイエットに燃えてるオトンでした・・・

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オヤジの強敵 メタボ検診・・・・

こんにちは~。今日は播州地方雨降ってます・・・・梅雨は嫌やなぁ・・・・

時間がないので内容書けませんでした。すんません。

明日は健康診断、やっぱオヤジは気になりますよね。メタボ検診・・・・お~怖っ

 

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チョイチョイワルく、スレンダー

こんにちは~今日で挨拶回り終わりです。営業と設計両方を満足させていくのは辛いですわ。
播州地方午前中ええ天気やったんですけど、昼から天気悪くなってきました・・・なんでやろ・・・

今日から会社帰りにランニングしようと決意してたのに・・・・
三十路オトンは、今年はチョイチョイワルく、スレンダーが目標です。正月休みにこれでもかぁってほどタルミきりましたからな・・・・

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